穹顶灯光倾泻而下，将体育馆赛场映照得通透明亮。球鞋摩擦地面，发出细碎而锐利的声响。手球起落之间，队员们衣衫早已被汗水浸透。
“别看这些孩子还是高中生，不少队员已经达到国家一级运动员水平。”昌邑市文山中学校长刘焕文说。
昌邑市文山中学手球队员在训练。新华社记者 邵琨 摄
文山中学男子手球队始建于2007年。2010年至今，球队先后14次征战全国中学生手球锦标赛，斩获12次全国冠军。球队配备四名专职手球教练员，依据队员梯队、年龄差异，开展系统化、专业化分层训练。
今年8月，在“奔跑吧·少年”2026年全国青少年校园（俱乐部）手球联赛暨全国青少年U系列比赛（U14/U16/U18）总决赛中，昌邑市文山中学男子手球队获得U16组、U18组两项全国冠军。两名教练员获评“全国最佳教练员”，8名学生成为国家一级运动员。
本次获评“全国最佳教练员”的毕美清，曾是山东省男子手球队队员，2013年退役后入职文山中学，担任男子手球队教练。他介绍，每年暑假前，教练团队都会奔赴昌邑市各初中，筛选出数十名身体素质优异、具备手球运动潜力且自愿投身手球训练的初一学生。经过暑期集中集训后，昌邑市教育和体育局会委托专业机构对参训学生开展体能专项测试，择优选拔10名左右学生进入后续培养梯队。入选的学生将统一转入紧邻文山中学的育秀学校。
“我们都是从零开始系统性培养。”毕美清介绍，初中阶段，学生白天正常完成文化课学习，每晚开展约两小时专项训练；通过中考和专项测试升入文山中学后，上午学习文化课，下午开展两小时左右专项训练。周末还会结合队员的年龄和身体条件，针对性开展力量、速度等身体素质强化训练，全方位保障训练质量与成效。
队员宿舍的墙壁上，贴满了往届队员手举奖牌的赛场留影照，还有毕业队员踏入各大高校的青春画面。一张张照片，成为新队员砥砺前行的榜样与动力。
“我以前从没接触过手球，但看着球队一路斩获的荣誉，心里满是自豪感，也特别期待自己能像学长们一样站上最高领奖台、拿下冠军。”新入队的邹明鑫说。
毕美清介绍，球队绝大多数队员在毕业前均可考取国家一级运动员证书。凭借体育单招政策，一批批手球特长生顺利考入北京体育大学、上海体育大学、安徽师范大学等高校继续深造。
自建队以来，文山中学手球队累计向国家男子手球队输送1名专业运动员，向各省级专业队输送16名优秀队员；近200名手球特长生成功考入本科院校，队员本科升学率超95%，实现竞技成绩与学业发展双提升。
来源：新华社微信公众号
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